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仰臥起坐收「腹」脂肪? 英專家:反練就啤酒肚

NOWnews 更新日期:2010/11/23 01:14 國際中心/綜合報導

大肚男想要藉由仰臥起坐變成六塊肌?英國健身教練李夫斯(Gillian Reeves)指出,以往認為那是讓肚子變得平坦的最佳運動,但恐怕會導致肌肉太團結,反而變成啤酒肚!

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中時 更新日期:2010/04/14 12:45 中時健康 彭慧雲/台北報導

天氣候反覆無常,常言道「春天後母臉」,此時節日夜溫差大,加上空氣品質不佳,許多人慢慢浮出過敏症狀,諸如惱人的鼻過敏,會特別容易鼻塞、打噴嚔、流鼻水;除了鼻子有症狀外,支氣管、眼睛、皮膚都可能同時受害,癢個不停,當狀況發生在結膜,稱之為過敏性結膜炎,主要症狀為流眼淚、眼睛紅、眼睛癢、揉眼睛;當它發生在皮膚時,症狀為皮膚搔癢、發紅、落屑、粗糙等,就是異位性皮膚炎。

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中廣 更新日期:2010/04/12 13:05
 

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一、用眼太多全身累 眼睛過勞牽動五臟六腑

二、過敏症狀多 揮之不去過敏性鼻炎

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百歲中醫師:感冒忌吃水果

中央社 更新日期:2009/07/26 14:49

(中央社記者陳淑芬台北26日電)百歲中醫師姜通看過的過敏性鼻炎病患超過20多萬人次,他今天表示,台灣過敏性鼻炎多是因氣候、空污及家長對小孩感冒照顧不周或延醫;他並強調,感冒不可吃水果,否則難治癒。

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增加透析治療效應的心理建設

鄭志雄醫師編譯

生命將更美好:

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