過度手淫其實是一個很嚴重的問題，很多人小時候健健康康的，可是等到長大後卻變的削瘦病弱窮困潦倒，當大家都想不透為什麼好好一個人會變成那樣，其實有些明眼人早已看出來了，就是腎虧。
為什麼過度手淫的會那麼嚴重呢？因為精原本就是生命之源，我想很多人都養過蠶寶寶吧，當它變成蛾的時候是不是就要交配了？如果您仔細比較的話，就會發現沒有對象的公蛾會活的比較久，而交配過的公蛾則是很快就走了，所以說精對我們的生命影響之大可想而知，只不過因為人的生命較久，所以縱使有所虧耗，也不會有立即明顯的感受，而一旦讓你感受到了，通常都已經很嚴重了。
腎虧之所以難治，是因為會發生這種事的大多是青少年，在發育期間因為過度耗損，以致氣虛血弱營養不良，造成全身各器官的機能失調，因而發育不良病痛連連，正因為已經影響到整個發育狀況，所以治療起來就非常棘手。要徹底治好這種類似發育不良的病，體態的改善非常重要，只不過要改變體態談何容易，就像減肥，很多人減了一輩子還是失敗，其實不是沒有辨法，而是自己努不努力？以及有沒有抓到重點等等…？
當體態定型之後，身體的發展就會受到侷限，例如以胸骨來說，如果在成長的過程中沒有發展完整，也就是人家說的沒有轉骨成功，它就會比較窄，不但影響到肺的發展，平常呼吸也會有吸不飽的感覺，而肺活量不夠體能就會比較差、自信心方面也會不足，連抵抗疾病的能力也會降低。那再以腰部來說，腎虛之人腰部也會比較細，腰細就會影響到消化能力，如果消化吸收功能不彰，我們吃下去的不管是食物還是藥物，都無法讓身體充分的吸收應用。
所以這種症狀絕對不是只吃吃藥就好，還必須配合適當的運動才行，很多人不知道真正的關鍵在運動上，只是不斷的在藥物上面打轉，結果終其一生就只能當個藥罐子病苦一生。例如昆吾劍…，抱歉不是惡意攻擊他，而是他目前算是手淫亡陽的代表性人物。他就是努力了數十年還是解決不了亡陽的問題，才會設立部落格警告世人，雖然用心良善值得敬佩，只是他努力數十年，竟然沒發現根本結決之道，從頭到尾就只是不停的研究中醫，然後最後只得到附子跟羊肉兩個結論而已，我只能說可惜了這個人，鑽進象牙塔裡白誤了一生。
他或許沒想過其實藥是不能治病的，藥的功用主要只是提昇我們的免疫力，最終還是要靠我們自己解決，而提昇免疫力並不是只有藥物才辨的到。各位可去昆吾劍的部落格看看，數十篇文章，以及數百條留言問答，有哪幾篇哪幾條提到運動這件事？就算有也只是蜻蜓點水式的帶過而已，然後又偏偏有一堆人因為找不到治療方法，於是便把他當成救世主，在網路上到處散播附子跟羊肉偏方，當初我就是看不過去，才會忍不住在他們的留言板上留言，結果就因為跟他們理念不合，所以就通通被刪啦，後來我才會成立這個部落格繼續說明，所以本部落格的成立其實是無心插柳之作。
有人說過，就算天上掉下來金銀財寶，也要有福澤的人才可以去承受，否則就會變成一場災禍。其實治病也是一樣，同樣的藥同樣的病，為什麼有人吃的好有人吃不好，這是醫生的問題嗎？還是個人的體質問題？如果自己不自立自強，那麼就算是大羅仙丹，身體又憑什麼有能力去吸收運用呢？(苦海紅蓮)
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