這幾天與網友談到拉筋與氣血循環的問題，本人今天就作一個比較仔細的說明，讓各位明白，治病不要只會吃藥而已，而運動也不是隨便動動就好，要是沒有抓到訣竅，只會白白浪費時間！
藥物吞進肚子後，經由消化器官吸收運化後，隨著氣血流遍全身，再依據藥物特性，作用於某些部位達到治療效果。在正常情況下，只要藥物對症，病沒有治不好的道理，可是對於很多慢性病患，為何經年累月服藥，不但治不好病，有些人反而越治病越多？
病治不好的原因有很多，有些人是習慣問題，有些是飲食問題，有些是工作還是生活環境…等等問題，今天我們撇開這些外在因素不談，就單對我們自己的生理狀況來看，重點有兩個：
第一、消化吸收：
生病後陽氣減弱，最會受到影響的就是胃腸，病人不是食慾不振就是消化不良。藥物吞下去後，停留在胃的時間過久，藥效受到破壞，最後能夠化入身體的藥力可能只剩一半或者更少，這種情形重症者最為明顯，很多人以為藥吃下去就好，沒考慮到藥物能否吸收這個問題。
第二、氣血不通：
藥力在脾胃腸這關已折損大半，好不容易化入體內，浩浩蕩蕩乘著氣血列車殺去患處，怎知人家早已設下重重關卡，所謂通則不痛、痛則不通，身體在長時間的病弱下，很多經脈穴道早已閉塞不通，虛弱的氣血根本難以貫入患處，因此大軍縱有殺敵之能，在銅強鐵壁之前也只能徒呼負負…。
各位要知道，藥進入身體後，能治到病就是藥，治不到就會變成毒！在毒多治少的情形下，身體負擔不斷加重，最後當然狀況百出，越治越重！所以真正要治病，絕對不能只是吃藥而已。
在治病的同時，一定要想辨法疏通經脈，我們可以仔細觀察一下坊間的各種養生功法，就會發現它們有一個共通的特點，就是拉筋。運動雖然可以活血，但如果沒有配合正確的拉筋動作，氣血一樣難以貫入這些膏肓之地，因為人體的壅塞處，都是人身難以動到的地方。所以在選擇運動方面，一定要以能否拉筋為選擇重點。
最後我們回到本部落格談論的重點，就是腎虛問題。腎虛後不但影響脾胃，而且腰腎患處氣虛血弱經脈不暢，藥力根本難以到達。為了解決這個問題，很多人都會另外再花錢去針灸或是推拿，但本人在這裡跟各位說，靠這些方法力道依然不夠，最後還是必需回歸練功這個問題，因為這些功法就是特別設計的治病運動。
天下功法百百種，本人不敢說陰吊功一定是最好的，不過我還是就我個人的經驗，把這項功夫的特點分析給各位聽：
生殖器週圍環繞好幾條經脈，包括任、督、沖三脈以及肝、膽、腎、膀胱經等等，陰吊鍛鍊可以扯動這些經脈，讓腰腎部位達到疏筋活血的效果，藥力也可以比較順利進入腰腎患處治療，另外在長時間的重量鍛鍊下，又可以強化筋骨，讓虛弱的身體逐漸強壯起來，所以說陰吊功是一種既直接又一舉兩得的功法。就單對腎疾來說，依本人過去十餘年的經驗，確實還未遇過比這個更好的功法。
想要暢通經脈、固攝精氣，唯一的方法就是練！腎虛者因為陽氣不足，容易產生積食現象，在這種情況下，藥物根本難以發揮效果，所以為了要讓身體有足夠的運化能力，無論如何一定要學一套養生功才行，先天不足就用後天補，如此身體才會順利好轉！ (苦海紅蓮)
留言列表
