在昆吾劍的留言板上看到有人提及洗髓功，點上去看一下，原來就是陰吊功，過去為了治好自己的病，很多方法都嘗試過，剛好本人也練過，所以跟各位談談陰吊功。
陰吊功在台灣分成幾個門派，不過一般泛指九九神功，陰吊因其動作不雅，且鍛練的地方敏感，所以很容易被歸為旁門左道。當初要去練的時候本人也很掙扎，不過當長期為病痛所苦時，求生本能會驅使你嘗試各種方法，不管是正門或偏門。所以當時懷著一顆不安的心進入道場，等到稍稍了解狀況後，我發現跟我想像有很大的落差，我還以為會練這種功的應該大都是一些阿沙不魯的人才對，沒想到我的同學竟有醫生、大學教授、還有台北市某分局的分局長，甚至日後本人結婚後，才知道我的岳父也有練，我岳父是中壢工業區一間公司的老闆，，他說他生意上的很多朋友都有練過，當初也是其他公司老闆拉他去練的。可見陰吊功其實是很多人強身健體的不言之秘。
其實陰吊功的原理很簡單，就像你想讓手臂變壯，就要練啞鈴，想要強化肺活量，就要跑步還是游泳，總之想強化哪裡就練哪裡，我們都知道生殖器跟腎臟息息相關，當一個人腎臟出了問題，生殖器通常會跟著萎縮，很多腎虛的人應該心有戚戚焉，而睪丸又稱之為外腎，當鍛練生殖器時，最直接刺激到的就是腎，本人今天能好好的活著，除了按時中藥調養及運動外，陰吊可說是最大功臣，效果如何練過才知道，有些人會問，功夫那麼多，為什麼要練這種的？我會反問他們，你什麼都可以練，為什麼就是不練這種的？全身上下都練，偏偏避開生殖器，難道它不重要嗎？不對！相反的它才是最重要的地方，不管練什麼功，請問哪個不是強調丹田的，而且所有的功夫對丹田都只是間接鍛練，只有陰吊是直接鍛練，只不過因為一般人性觀念保守，便把他看做罪惡之源，真的是很可惜。
不過現在社會資訊及觀念漸漸開放，陰吊功已經不會再那麼神秘，所以接受的人越來越多，而且年齡層也逐年下降，從民國八十幾年毆吉桑級的團體，到現在一堆年青人在那邊進進出出。所以對於生病的朋友，如果你已找不到可以治療你的方法，何不改變一下想法，也許這就是你此生唯一可以獲得救贖的希望。(苦海紅蓮)
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