身體就像是一個風水場一樣，想要藏風聚氣，除了山川地理的聚合之力外，當地的土質也很重要，因為天地間所有的有形萬物，無不依靠地力才得以成長茁壯，所以地力一旦不足，天地造化之能必然受到影響。
食物有寒熱不同屬性，在治病過程，我們有需要為了增加陽氣而刻意偏食嗎？當然不必，並非食物寒熱對身體沒有影響，而是影響並沒有想像中的大！請問有人會刻意只吃寒食或熱食嗎？當然不會，一般都是混著吃，因此大部分的寒熱之氣均已中和，對身體並無太大影響。
有人會問：如果我們就只刻意挑熱性食物來吃就好，這樣對身體的幫助不就很大？其實也不會，因為不斷食用熱性食物，就好像在水桶裡面加水一樣，水裝滿了就不可能再裝得下，如果想要再裝多一點，唯有把桶子加大外別無他法。所以說陽氣不可能無限度擴大，因此多吃並無太大作用，如果連強力藥物都不可能讓你徹底發熱回陽的話，你還要奢望區區熱性食物會對你有多大幫助嗎？
那再反過來說，如果寒食多吃一點，會不會造成病情惡化？其實也不用那麼擔心，因為水滿了要再多加當然是不可能，但要是不足的話卻很容易補回來，只要平時有運動、泡腳、或是練功習慣，基本上都不需擔心這種問題，就算身體差一點覺得不適，頂多服用一些中藥就會緩解…。
我們治病的目標，原本就是為了建立一副健全的身軀！食物既產於大地，就必定有我們人體所需要的養分，若是長期偏食造成身體(土質)任何的養分或是元素缺乏，都會對將來的成長帶來負面影響。也就是說，健全的體質(土地)乃是治病最後的希望，只要地力還在，萬物便還有重新滋長的可能。要是讓此"山海關"一破，則一切就會大江東去再難挽回！
無形之氣依附有形物質，只有建立起完善的肉體，方有聚集好氣的能力，因此回復陽氣真正的關鍵，在於利用練功來揉合陰陽調補身體。當我們透過練功來納清排濁，則所有食品均會化成補養身體的大藥，如此日復一日不斷滋養身體，早晚必定功成！相反的如果只會不斷利用不正常的飲食來強化陽氣，表面上雖然暫時好轉，但長久下來體質日虧，健康必定越離越遠。就好像土地一旦失去涵養之功，地力將不復存在，萬物自然也難以生長。
為了能夠讓自己活得正常一點，不斷利用藥物來催谷已經受損的身體，而為了能夠順利催谷體能，又不斷利用偏食去損傷身體，讓身體受損越嚴重。如此惡性循環下去，身體必定越加虛寒。就像我之前貼劍大自己的真實告白那樣：
昆吾劍：
將近20年的漫長時光，我只在今年8月陰溝翻船遺精一次，除此之外20年來從不曾射過精。不但攝護腺不會病變也毫無結石傾向！若我中斷附子三五天，頻尿白濁早年宿疾立即再犯，不忌飲食吃喝享受美食五天以上，以我之年紀(59歲)，恐怕勢必攝護腺惡化病變…
你們希望自己的未來身體變成這個樣子嗎？因此這種治法，除了讓自己英年早逝外我看不到第二條路！(苦海紅蓮)
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