一、小弟弟太小綁不起來？
苦：
這幾天天氣較冷，很多人不約而同遇到一樣的問題，小弟弟縮成一團，怎麼綁也綁不緊，要怎麼練下去？其實出現這種問題未嘗不是一件好事，這証明很多人身體是還不錯的。
真正大病之人，陰囊不分寒暑一律是垂的，也就是失去調節溫度的能力。一般我們提到風水好的地方，都會用"藏風聚氣"這個詞來形容，所如果你的小弟弟"藏"、"聚"的能力還在，基本上還是有一定的生命力的。
接下來進入正提，生殖器是不可能綁不緊的，不管再怎麼小，只要你摸得到，就一定綁得緊，只是要一點小技巧而已。
假設我們要綁一隻烏龜的頭，他會乖乖讓你綁嗎？當然不可能，在你綁之前便縮回去了，那要如何綁？就是繩子套上去後，先用一隻拉住他的頭不讓他縮進去，另一隻手拉住繩子用力催緊，如此不就綁住了嗎？
真正的綁法本來就是這樣，各位可以看我"綁法"的影片，要催緊繩子只要單手就夠了，很多人所謂的綁不緊，就是習慣用兩手去綁，當你沒有先用一隻手把生殖器拉住固定好，當然它就會"跑來跑去"！
二、雙環重不重要？
苦：
雙環這種練法是筆者加上去的，外面沒有這種練法，但不要以為是筆者自己加的就不重要。我們不管做什麼事，練久了後就會懂得鑽、懂得找尋最有效率的方法來做，雙環功就是在這種情況下出現的。
它的動作很簡單，就只是反覆畫8而已，但就這個動作，便足以讓你的腰部柔軟結實，我岳父前一陣子練吊功閃到腰，接下來好幾天不能練，由此更可見雙環功的重要性。
因為我岳父練的是不同派的，除了氣功跟吊法外，並沒有特別的腰部訓練，所以即使能吊很重，但腰部就是不行，所以說練吊功一定要注意腰部鍛練，不是吊重後腰就會自然變強，這是兩回事。
三、心肺鍛練對吊功有什麼樣的幫助？
苦：
一般腎氣虛弱的朋友，通常也會伴隨吸氣不飽的問題，腎氣帶不上來，肺氣便降不下去，久而久之心肺功能跟著受到影響。
我們人體的熱量，有大多數是靠燃燒氧氣產生的，所以當心肺功能還未受影響時，單練吊功還有得救，但當病情遷延日久，心肺功能已受損傷，此時單練吊功就顯得不足。之前正是因為發現這種問題，才會把拉力訓練一併公佈出來。
當吊功練一段時間後，覺得功力始終停滯不前，或是平時呼吸，總是覺得還差那麼一點點，有一點吸不飽的感覺，此時拉力訓練的重要性便強過吊功。如果不從心肺鍛練下手，只會不停努力強練吊功，功力就會難以突破。
四、吊功為何是治病之鑰？
苦：
大多數人都知道強身的根本在生殖輪、或者是所謂的丹田…，總之就是下腹這一帶就是了，只要這裡無法強壯，不管練什麼功什麼運動都沒用！
那既然知道下腹部很重要，結果大部分的人提出什麼樣的對策來解決呢？各位可以四處翻翻看看，不外乎就是腹式呼吸、提肛、抬腿、仰臥起作、轉腰等等…，這些方法有用嗎？筆者跟各位明講，效果微乎其微，就好像明知敵人在城裡，卻拼命的在城四週圍開炮，請問這對城內的敵軍有何影響？
想要殺滅敵人，就應該把炮火丟進城裡直搗核心才對！我們吊功法做的正是這種事，所以很多人練了後，效果可說是立竿見影，才沒幾天，就打電話跟筆者說身體感受如何如何等等…，請問這世上有幾樣功夫能產生這麼快的效果？就筆者目前所知，幾乎沒有，不信的話歡迎提出辨論。所以說吊功法是治病之鑰，懂得人將之當寶，不懂的自然視為笑話。
這個部落格至今已經差不多三年了，有多少人的身體逐漸在復原中，留言板看得很清楚，筆者就不必再像以前一樣自吹自擂了。所以還是老話一句，一定要對這個功法有信心，只要認真練，早晚一定會成功的。(苦海紅蓮)
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