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今天全吊25磅100下,30磅200下.單吊5磅100下,10磅100下,20磅100下.哈哈終於刻服陰莖腫脹破皮的問題了,真高興.請問大哥,小弟想去法鼓山學習打坐,因為氣功導引實在很困難,怕會入魔不知可行嗎?以下文章是小弟今天讀到的,大哥如果覺得可以與網友分享就貼上吧.
中醫最怕犯的就是虛虛實實之症
那嚜什麼是實火什麼是虛火
版主常常花很多時間跟朋友們解釋
今天看到這兩張照片
趕快分享給大家~
很有用喔!還包刮了什麼可以吃什麼步要多吃
這就是一般我們常說上火了或者是向廣告那樣
火人(需要滅火器那種)
這種像是黃連或者山竹/綠豆湯都很棒喔
這種就像是媽媽那種更年期綜合症
不爽~無名火~虛熱~一吃補就上火(長眼屎/冒痘痘/嘴破/便秘等等)
會發現
吃補不行
吃涼的更糟糕
這是因為我們現在的火並不是因為火升上來了
而是一種悶燒的概念
所以清涼補起虛火,並且緩慢降實火才是正確的方式!!
資陰清熱的像是加味逍遙散/兩地湯/四珍膠等等資陰補血才行唷
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