2012/11/15 00:13:23
bird
蓮大你好
…還有蓮大何時有空分享一下通任督二脈的感覺
真的像網路上所說的，全身充滿氣感，小周天大周天都可以運行
苦海紅蓮於2012/11/15 09:04回覆
沒那麼神啦，這是不懂的人亂想的，下午就可以打出來了。
苦：
很多人受武俠小說的影響，把打通任督二脈講得好像飛天遁地一樣。其實沒那麼誇張，任督只不過是人體兩大主脈，就像台灣的環島公路一樣，在沒開通前，交通一樣可以活動自如，只是要去某些地方比較不方便而已，不是要抄小路就是要繞遠路，交通容易打結…。等到開通後，整體交通會進行的比較順利，不但不容易打結，還會帶動經濟成長，促進更多條道路出現，最終達到四通八達之境…
我這樣形容應該八久不離十了，那就談一下我過往的一點經驗吧：
我在松山的廟裡練了約一年的靜坐，但靜坐的底其實是在更早期天帝教裡打下的。當年因為一無所有了，無事可做，只能窩在廟裡反省，結果在那裡結識了幾位有特殊體質的朋友，就這樣跟他們當了短期的修行道伴。
在廟裡靜修的過程，由於經常聽這些師兄們談論一些鬼神之說，久而久之意念開始動搖，在靜坐的過程中，也開始希望能有看見神明或是靈動之類的體驗…
有一段時間我很迷惑，平平在那邊修行，就是會看到某人突然拈指起乩，不然就是事後師兄跟我說看到濟公師父在對他笑…，明明我就坐在旁邊怎麼毫無感覺？還有一段時間，我會鑽到神明桌底下靜坐，看能不能快速接收到神明能量。
不過不管如何努力，就是沒感覺…
就這樣經過了半年，我重拾吊功法開始鍛練，一轉眼又過了近半年。一天傍晚，我在二樓打坐，開始感受到底部有些微發熱，初時不管它，又過了一些時間，眼皮一帶似有光亮，我以為廟裡有人打燈光，結果開眼一看，四處並無人跡，於是繼續靜坐。
又過了一些時候，光亮逐漸明顯，就好像有人在你的座下打光上照一樣，即使週遭天色漸暗，我閉著眼睛仍舊感到四週是明亮的。 經過這一段時間的感受，我已經明白前半年的無感是因為精氣不足的關係，在經過半年的吊功訓練，精氣已足漸補足，開始進入化氣階段。
又經過一些時間靜坐，下腹內部熱感漸增，但不管是光或是熱，只要我刻意去感受它，就會消減，要是不理它，就又增強。一天靜坐時，下腹的熱感突然往脊椎移動…，其實通的過程花了半個多月的時間，不是咻一下就過去了，我就長話短說…
尾椎有熱感幾天後，又開始感覺向上延伸，我記得到命門一帶時，腰感覺很舒服，到了大椎還是夾脊一帶，腦袋會有昏沉感受，所以沒刻意猛練，真的不舒服就算了，然後幾天後又往上走，到玉枕一帶只是稍為卡了一下，過了以後腦袋就清醒多了，不會再像以前身體不好時整天昏昏的…。然後繞過百會後下沉，一般人以為氣會從舌尖流下喉嚨，但我沒那種感受，氣感在臉上好像消失一樣，就這樣到了喉嚨…
氣到喉嚨一帶口水會增多，就慢慢嚥下，時間久了氣也跟著下去了，到檀中時有胸悶感，過了後呼吸覺得暢快。過了檀中後很快就又回到下腹丹田處了。
接下來大約一兩個月的時間，這種感覺斷斷續續的，我也明白這跟我的作息有關，只要連著幾天操勞，或是一兩天熬夜，氣脈就不通了，所以不要以為通了就是通了，它還是會因為某些因素而堵塞的。
早期的我雖然會閱讀一些養生書籍，但完全沒刻意去寫過什麼相關文章，因為現實上的我也沒必要去寫這些東西。但成立部落格後，我可以很自然的去寫這些文章，甚至有些我根本沒讀過也沒想過的事情，只是靈感一來就寫出了，現在叫我回頭去看早期自己寫的文章，有些內容我也很疑惑，為何會寫出這些東西？
我相信這是氣脈通了之後的結果，但還是要讓各位了解一些事情，通了小週天只是讓你氣血更加暢達而已，也許多開了一點智慧，但它並非那樣的穩固，還是可以隨時堵住的，而這也就是修行者為何要拋家棄子的原因了，因為道根易傷，所以只要不下苦功去護持，是很難成長壯大的。正因為不好練，所以坊間說短時間內可以通小週天是不可能的，除非你天生異稟。
至於通了小週天後就可以馬上開通大週天嗎？當然也是不可能的，我在靜功篇有談到幾個問題，要是骨架出了問題，還是你的筋骨根本就沒有拉開，大週天要怎麼通？不管是神經血管受到壓迫、或是骨骼關節沾黏移位、還是筋縮嚴重者…，這些問題不處理掉，要如何通大週天？？
所以這裡就又要再強調一次，很多人不重視的肩膀運動，還是下半身的髖骨運動，也就是軀幹與四肢的連接處，是大週天能通與否的關鍵處，基本上要是能夠通過這兩大連接處，其它方面就比較沒有問題了。
最後就大週天來說，其實大週天的說法，就我所知有兩種說法，氣血在四肢百骸運轉只是狹義的大週天，廣義的大週天是在身外運轉，而且在運轉過程，會逐漸把親朋好友的氣場帶入運轉，修行再深一點，會把山川大地的氣場帶入運轉，再深入的話，連星辰日月的氣場也會帶入運轉，要是再深入，連宇宙時空的氣場都會被帶入運轉…
然後就會進入佛經裡面的情節，看到看不見的天、看到看不見的地、看到看不見的人，夢幻般的三千大千世界，真真實實的映在你的眼前。
所以有人說佛陀、耶穌、老子這些人其實是氣功大師。不過以上這些已超越我所能想像的範疇，所以無法辯別真假，只是有這類說法，寫出來讓各位參考了，若是有識之士對這方面有所了解，歡迎留言解惑，謝謝！
留言列表
