honglian的部落格

蓮大
問一下你 ，命門真火點燃的第三階段 ， 身體整個部位有充實感， 我不太懂意思？是指哪裏的整個部位呀？肚子嗎？ 這樣不就跟第二個階段一樣了嗎？
還有， 要配合靜坐才可回陽 ，只練陰吊可以回陽嗎？還是靜坐是為了把並完全治好，那回陽的話代表病還沒完全好囉…

        前幾天網友的一個問題，我已經回了，但就回陽的六個階段…，我另外做一個說明：

(1)提肛有力-->(2)丹田部位有充實感-->(3)身體整個部位有充實感-->(4)皮膚開始覺得溫暖-->(5)肌肉內臟開始覺得溫暖-->(6)最後腎的突然發熱。

        這幾天看了一本書，覺得可以引用其中的一些話來說明，趁此機會順便再來介紹好書：

"拉筋拍打敲膽經"

p204

        當人體的蛋白質吸收量增加時，造血會逐步增多，而每天造好的血，是在人體表面循環，這時手背和手臂的血管都會變粗。一旦人體表面循環的血，累計到一定的量時，人體會把血抽調至內臟，屈時則會發現，手背和手臂上的血管會變細。

        這段話，對照我過去治病經驗完全不謀而合。氣血在增加時，先在表面循環，所以我才會先感受到皮膚的溫暖，等一段時間後，氣血量因為練功不停提升，所以逐步轉進內臟，因此我漸漸感覺到肌肉內臟開始溫暖。

        至於腎，是一切虛弱病症的最後根據地，非得要大兵壓境才能突破，所以氣血量一定要培養到相當程度才行。等到有一天量足夠了，就會像潰提一樣突然間就攻入了，然後腎就開始熱起來了。

        以上是本人真實的治病的經驗！過去在寫這些文章時根本還沒有這些書，可是經過一段時間後，再把以前寫的文章翻出來對照，就可以看出來本人不是在胡吹。若無親身經歷，怎會如此清楚病情好轉歷程！

P36

        …氣血提升後，身體會根據所缺乏的造血原料，去選擇食物的種類。例如，現在喜歡吃甜食，過一會又想吃酸的；現在喜歡吃肉類，沒幾天又想吃水果。這時人可以適時多吃點想吃的，想吃就吃，因為身體需要這種食物，臟器如果沒有足夠的能量補給，就會出現問題。

        身體的組成是複雜的，長期偏食必定會影響身體的平衡，歪掉的部分如果不想辦法扶正，反而用另一種歪的方法去平衡它，只會對身體造成另一種傷害，此生想要治好完全不可能。

P50

早睡，是為了確保有充足的造血時間。…晚上11點至凌晨3點的深度睡眠，對激發人體內的造血功能，至關重要。

        晚上11點到凌晨3點，人體才能補充氣血；其它時段的睡眠，只能緩解疲勞，無法補充人體氣血。

P79

經絡是人體的通道，當某個臟腑有問題時，與其相應的經絡，就會慢慢地阻塞不通，…阻塞不是一、兩天所造成，經絡疏通，也非一朝一夕就能完成。經絡自身沒有動力，能否疏通，取決於其微血管內血液的流動；所以要打通經絡，必須提升人體的總氣血量。

P80

人體疾病的治療過程，需要靠本身，也只有人體本身才有能力去治療。拿皮膚破損為例，有什麼藥可以讓皮膚新生嗎？有什麼醫生可以讓皮膚完全長好嗎？其實都沒有。

        如果人的氣血能力差到極點，皮膚破損就不容易長好，如患有貧血和敗血症的病人。同理，把肺裡的寒氣驅趕出去，殺死細菌、控制病毒，也要依賴人體自身的氣血能力。

        所以說病治不好還要怪醫生嗎？醫生雖然開藥給我們，我們自己本身也要有能力去吸收才行。醫生有醫生的工作，我們也有我們的工作，當人家做好他該做的事後，接下來就要靠我們自己努力了。

        不要只會想要人家幫你解決問題。治病不是有錢就是老大，各位沒看到王永慶先生早年是如何努力運動練功的嗎？就算有萬貫家產也買不到健康，只能自己老老實實的練。

P84

冰凍三尺，非一日之寒，隨著人體體能增加，剛開始只能緩解，等到體能更強時，才可消除，千萬不可心急。首要是維持身體機能的健全，氣血上升就是身體復原的微兆。其它症狀都會隨著身體狀況的改善，而逐步改變或消失不適症狀。

        首要是維持身體機能健全…，這也是不可偏食的重點。不管生什麼病，只要顧好基本的體質就還有治好的希望，一旦連基本都沒了，就只能乖乖等死…。

P124

疾病的治療修復過程，是相當複雜的，用最簡單直接的方式來形容；症在四肢五官(標)，病在五臟六腑(本)，所有的病症，都是內臟問題表現在體表。

        所以說談論齒痕舌毫無義意，因為那不是真正問題所在。

P152

會造成蛋白尿有兩種情況；一是人體的免疫力下降，以致無法控制疾病；另一種是人體免疫力上升，能自行修護以前無法自行修護的病灶，這當然是好事，但也會產生盜汗現象。

要注意觀察身體氣血是在上升狀態，還是在虧損狀態？觀察牙齦的狀態是呈現收縮或延伸？就可做出判斷。

P27

觀察人體氣血提升與否的最好方法，是觀察患者的牙齦。當人體的氣血處於下坡狀態，牙齦一定會呈現收縮狀態，即牙齒變得越來越長，且牙齦顏色較深；如果身體處於上升狀態，則上牙齦一定往下延伸、下牙齦往上延伸，新長出的牙齦顏色比較淺，與顏色較深的牙齦根部，有明顯的區別。

P178

胃有燒心的感覺，是胃本身有寒象加上胃酸逆流所引起。胃有寒象是氣血不足，胃酸逆流是肝氣上逆，也就是情緒不佳。

P188

B型肝炎目前沒有特效的抗生素，針對肝癌也沒有特效藥，因為病毒性肝炎和癌症的真正肇因，是氣血的嚴重虧耗，這需要調養、回升氣血，藥物只能在氣血充足的條件下，才能發揮作用，使氣血回升，是治療病毒性肝炎和癌症的根本方法。

        看了以上內容，各位應該很清楚了，病治不好的根本問題在於氣血不足！氣血不足會造成很多臟器功能失調甚至停滯，只要透過鍛練跟調養，讓氣血慢慢回復，病就可以慢慢治好。

        所以說"亡陽"這兩個字已經可以丟掉了，早前我就說過這只是一個假議題而已。氣血跟體能是一體兩面，如果不懂得鍛練身體，氣血將長期停留在一個虛弱的狀態，因為你不刺激身體，氣血就會以為你的身體已經夠用而不再增加…。(苦海紅蓮)