民眾往往有迷思，以為壯陽藥可用來補腎。對此，中華黃庭醫學會理事長陳朝龍表示，其實壯陽藥不一定能補腎，有些藥品只是具有擴充血管功能而已，跟腎沒有關係，加上壯陽藥多屬熱性藥物，短期內往往會消耗大量的精、氣、血，促使腎變得更虛，因此，如果盲目地壯陽非但不能補腎，反而會傷腎！

陳朝龍醫師指出，傳統中醫補腎的方式為全面性的做法，全面調補人體生殖、泌尿、神經、骨骼等系統，同時調理各個組織、器官，也就是說，中醫補腎不僅可改善腎虛的病理狀態，而且可緩解衰老後的某些症狀，並延緩人的衰老過程。

陳醫師進一步指出，由於補腎藥品的種類相當多，作用也不一樣，適應範圍也不相同，所以購買補腎藥之前，一定要了解個人體質，並根據症狀用藥，這樣才能藥證相符，達到良效，否則隨便亂補的話，不但浪費金錢，補了之後也看不出效果，如果不小心補出毛病，還可能使病情加重。

值得注意的是，補腎應循序漸進，不可強求速效，如此才可以達到陰陽平衡的效果，否則，如果補腎藥的用量太大、太強、太快的話，反而會造成不良反應。

其實中藥的龜鹿二仙膠就是很好的補氣血、強精髓的藥方，有中藥威而鋼之稱。

這道藥方為傳統古方，能補氣養血，填精益髓，能使氣血化生於脾胃，精血化生於肝腎，有補氣、補血的功效，而且是純天然的動植物所製成，副作用相當低，可長期服用，不過，龜鹿二仙膠為中藥方，服藥前仍需經專業醫師判斷後才能使用。

腎虧、敗腎不是中醫的說法，陳朝龍表示，傳統中醫正規說法為「腎虛」，是一種退化現象，有腎陰虛、腎陽虛之分。中醫認為，腎為先天之本，腎的生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚、牙齒、聽覺都有密切的關聯，而人們常說的腎虧，其實是指「腎氣虧損」，當「腎氣虧損」的時候，身體就會出現一些症狀。

如骨質疏鬆、記憶力減退、牙齒鬆動、發育遲緩、多尿頻尿、性慾減退、月經量偏少、經期不規則、更年期障礙、不孕、腰膝痠軟、盜汗、頭暈目眩、耳鳴、四肢冰冷等症狀，也都屬於中醫所說「腎氣虛損」的範疇。

陳朝龍指出，中醫說的「腎」和西醫講的實質「腎臟」是兩回事，中醫說的「腎」不僅僅是指腎的實質器官，還包括人體一部分功能，所以中醫、西醫對腎的看法有一些差異性。

古籍《醫門法律》描述，認為腎司開閤，腎氣從陽則開，從陰則合，陰氣太盛則關門常合，水道不通而為腫。此外，中醫也認為，水由腎主之，穀由脾主之，若腎虛就不能傳化，可見中醫把腎看的很重要，腎是維護生命的重要器官，如果出現嚴重的腎病，將會常危到生命。

苦：

        筆者常跟網友說不要自己當醫生，就是因為腎虛症狀太過複雜，並非我們這些外行人可以隨便摸的清的。我經常遇到網友私下不停探聽藥方，就連去給醫生看後，也要跟醫生問清楚開的是什麼藥…？即使筆者跟他說讓醫生去判斷即可，但有些人就是不死心，好像一定要找出什麼特效藥才行！

        治療腎虛並沒有什麼特效藥，完全只能針對症狀不停變換藥方而已！不然筆者吃了二十年的中藥了，如果有特效藥的話，還用得著辛苦練功嗎？而且就如上所說，有些所謂的補腎藥，其實是擴充血管的藥。

        早前看病的時候，醫生說筆者的血管疑似病變，所以先開擴充血管的藥試看看。正因為有聽醫生說過，所以確知上面的說法不假，因此你還要自己找藥吃嗎？萬一是血管的問題，結果拼命吃補腎藥，就會增加腎的負擔而引起其它症候！

        至於不管是敗腎還是腎虛，從以上的文章就可看出根本跟亡陽無關，純粹是功能退化而已，上面的說法才是對的。

        腎虛的問題中醫早已研究清楚，單靠藥物真的是無法治療，只不過在現代講究分工合作的社會，根本不會有醫生邊幫你看病邊教你練功，所以我們自身一定要多少學一點醫學知識，臨事時才會知道如何判別正確的方法，而不會隨便被人牽著走。